Bibliografía sobre demografía

Rosales Rodríguez R, García Diaz R, Quiñones Macias E. Estilo de vida y autopercepción sobre salud mental en el adulto mayor. Medisan. 2014; 18 (1): 61-7.

Esta bibliografía refleja el estudio realizado a personas mayores pertenecientes al área de salud “30 de Noviembre” de Santiago de Cuba, cuyo objetivo era identificar su estilo de vida y autopercepción sobre salud mental.

Cuba también ha sufrido el envejecimiento poblacional, donde más de 14 % de la población sobrepasa los 60 años y la esperanza de vida se encuentra en 77 años. De modo que, como este grupo etario ocupa un importante lugar en la sociedad, es necesario que los profesionales de la salud se interesen por comprender esta etapa de la vida para fomentar el bienestar y la calidad de vida de los mayores. La base del estudio es la autopercepción de los ancianos sobre su salud, ya que influye en su calidad de vida, es un indicador útil para conocer su satisfacción de vida así como, su estado de salud. Se analizaron diversas variables en las que se encuentran: el conocimiento sobre el envejecimiento; la presencia de estrés, ansiedad y depresión; el sexo; el hábito de fumar; la ingestión de bebidas alcohólicas y la práctica de ejercicios.

Los resultados mostraron que los conocimientos eran inadecuados en este sector de la población. Solo un 13,3% de los mayores, su conocimiento global sobre el envejecimiento resultó adecuado; respecto al conocimiento sobre sexualidad en el anciano un 40,0% era apropiado. Un 33,3% de ellos mantenían estilos de vida favorables, los factores que más influían en el deterioro de los estilos de vida eran los hábitos tóxicos (café, tabaco, ingestión de bebidas alcohólica y sedentarismo). La mayoría de ellos no presentaban alteraciones psicopatológicas, 73,3%, y entre las más frecuentes se encontraban la ansiedad con 26,7 % y la depresión con 20,0 %. La autopercepción que tienen los mayores de esta área sobre la salud mental es insuficiente.

Como resultado, se propusieron intervenciones educativas sobre el proceso de envejecimiento, para incrementar los conocimientos; y las medidas de actuación apropiadas, destinadas a proporcionar una salud mental adecuada  que quede reflejada en la adopción de estilos de vida más saludables y en actitudes positivas que se mantengan activas en su día a día.