Bibliografía 3: Jubilación. Ana Fernández.

BIBLIOGRAFÍA 2: RELACIONES SOCIALES DE LOS JUBILADOS.

Del Llano Señarís Juan, Pérez Camarero Santiago, Hidalgo Álvaro. El impacto de la jubilación sobre la salud y la calidad de vida de las personas mayores [monografía en internet]. Fundación Gaspar Casal. Para la Investigación y el Desarrollo de la Salud. 30 de Enero de 2005. http://www.imw.es/userfiles/file/Salud/Salud%20mayores%20definitivo%20IMSERSO.pdf

Las relaciones sociales y el apoyo del entorno son aspectos esenciales para la calidad de  vida. Si esta afirmación resulta válida para cualquier ser humano y cualquier grupo social, lo es con más fuerza en el caso de las personas mayores jubiladas. El mundo laboral no solo proporciona una ocupación que vertebra el empleo del tiempo en términos de actividad, sino que aporta también al sujeto un espacio social de trato, relación, diálogo y comunicación, siendo en definitiva un medio humano donde el individuo puede realizarse y reconocerse como ser social.

Cuando el jubilado abandona la vida laboral, deja un cúmulo de actividades estructuradoras de su actividad diaria y pierde, además, en la mayoría de los casos, una parte importante de sus relaciones sociales. Las redes de la familia, amigos y conocidos no solo ayudan a los mayores a mantener su identidad social, sino que proporcionan apoyo emocional y material, información y comunicación. Las redes y relaciones sociales facilitan la integración, la participación y el sentimiento de pertenencia.

Como futuros profesionales sanitarios, debemos saber transmitir la importancia que tienen las actividades de ocio para la vida personal, en mayor medida en los años de jubilación, definiéndolas como un gran apoyo psicológico.